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廣州德瑞康——肺功能吹嘴

廣州德瑞康醫(yī)療器械有限公司家從事醫(yī)療器械生產(chǎn)、研發(fā)、銷售及儀器維護的化公司。公司一貫秉承“用戶至上”的服務理念。主要生產(chǎn)肺功能咬嘴，阻沫咬嘴，過濾器。適用于各大肺功能儀品牌。歡迎各界朋友來訂購。

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讓肺更健康，首先保持周圍的環(huán)境清新，合理的調(diào)整一下飲食習慣，多吃一些蔬菜水果，心情舒暢，對于肺部健康是有一定幫助。

以及使用口罩，避免呼吸道病，適當?shù)募訌婂憻?，促進肺活量，可以做一些擴胸運動，也可以做一些跑步、跳遠兒以及游泳。注意冬季和春季預防呼吸道，合理的多運動一下，保證睡眠，不要吃辛辣的食物，也不能喝酒，不能吸煙。注意飲食的均衡，生活要有規(guī)律，多吃一些綠色蔬菜，對于身體健康比較好。多喝一些白開水，少吃鹽、少吃糖。觀察一下心肺功能，觀察一下呼吸情況，保證營養(yǎng)均衡性。

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注意保持良好的心態(tài)，學會放松心情，不要給自己太大的心理壓力，保持心情愉快，也會促進心肺功能的改善。

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鍛煉心肺功能，可以通過有效有氧運動進行鍛煉，能夠很大程度的提高心肺功能。可以騎自行車，游泳，跑步，爬山，爬樓梯，但是必須堅持每周運動三到四次，每次不少于30分鐘。還可以打太極，跳舞，慢走，每次時間也應在30分鐘以上。

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肺功能異?？梢苑譃檩p度、中度、重度、極重度，根據(jù)嚴重程度鍛煉方式不同，具體如下：

1、輕度：患者可以選擇適當有氧訓練，包括太極、八段錦，以及呼吸肌肉鍛煉等；

2、重度到極重度：患者呼吸相對比較困難。正常人可能在休息的時候狀態(tài)下自覺舒適，而這種患者在靜息狀態(tài)下也會覺得呼吸不暢；所以這樣的主要以休息為主，可以輔助給予氧療，也就是吸入氧氣或者無創(chuàng)呼吸機輔助通氣，再加上適當上下肢體運動，提高膈肌活動度。

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